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跑步
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发布时间:2025-11-27 22:35:04
萨内蒂揭秘41岁退役秘诀,力量训练单腿举310kg
2026-01-27
萨内蒂:我球员时期即使一周双赛,周一我也仍然会去健身房进行力量训练,肌肉能够保护你,这是我避免受伤并保持状态到41岁的秘诀之一,我退役前单腿还能举起310kg,速度不是靠跑步变快的,而是靠力量,力量是通过健身房训练得来的。#国际米兰[超话]##意甲##欧冠联赛##足球往事# ...
类型:资讯
腹股沟拉伤!莫斯利:班凯罗仍未进行对抗性训练主要是跑步跳跃
2025-12-04
直播吧12月4日讯 今天,魔术主帅莫斯利接受了采访。 谈及班凯罗(左腹股沟拉伤)恢复情况,莫斯利表示仍处于非对抗性训练阶段。班切罗的非对抗性训练内容包括跑步和跳跃,下一步将进入对抗性训练,并观察其身体反应。 今天对阵马刺,也是班凯罗连续缺席的第10场比赛。 【来源:直播吧】 ...
类型:资讯
更新微博:和阳光,和风,一起跑步
2025-11-27
#郑钦文晒冬训视频# @郑钦文Ana 更新微博:和阳光,和风,一起跑步🏃🏻♀️ ...
类型:资讯
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