来源：超级胖子说球
姚明此前参加《十三邀》的节目录制时曾直言经历过“特别恐惧的时刻”，而且提到了“两次”。那么，这两次“恐惧时刻”究竟是什么呢？
节目中，《十三邀》出品人许知远问姚明：“现在想起来之前特别恐惧的时刻是什么时候？”
姚明的回答是：“有那么几件难事摆到我面前了，那个时候你完全不知道怎么处理，然后你觉得是被这个世界所孤立的，这种经历我是有过的。那两次可能是过去这40年都没有碰到过这种状态。”
时过境迁，姚明认为这是非常好的经历。但在当时，他辗转难眠、食欲不振，就连思想也在走神，甚至认为别人对他有所图，他也开始怀疑周围的人，不敢再相信别人。
姚明没有指明这“两次”时刻是什么，而从他过去在中国篮协的任职来看，这两次恐惧时刻应该是中国男篮史上首次无缘奥运会，以及新疆男篮一度退出CBA。这是姚明此前的篮球生涯中从未经历过的，而且这两件事在当时影响巨大，也只有这样的大事，才能让见过大风大浪的姚明也直言恐惧。
从现在来看，中国男篮史上首次无缘奥运会似乎已经不让人意外，毕竟中国男篮的实力大幅下滑是不争的事实。但在2019年之前，外界乃至篮球业内都普遍看好中国男篮能直通东京奥运会。在这之前，中国男篮的根基仍在，培养出的一些新球员诸如赵睿、阿不都沙拉木也颇有潜力。为此，中国在家门口举办的2019年篮球世界杯上投入巨大。可最终，中国男篮却在家门口失利、提前知晓队史首次无缘奥运会。
而新疆男篮在2022-23赛季一度退出CBA，也引发过轩然大波。虽然新疆队最终又回到CBA，但这一事件在彼时对篮协、对姚明都形成了巨大的冲击。篮协的公信力在那个时候大幅下滑，姚明作为篮协掌门人，也遭遇了来自外界乃至超出CBA和篮协之外的巨大压力。
在姚明任职期间，还出现过中国男篮第二次无缘奥运会，以及江苏和上海男篮的消极比赛等事件，但在中国男篮首次无缘奥运会后，第二次无缘奥运会的冲击力已经远不及第一次，而在姚明的篮球生涯里，消极比赛并不稀奇。
所以，综合来看，姚明提到的“那两次可能是过去这40年都没有碰到过这种状态”，应该就是中国男篮队史首次无缘奥运会，以及新疆男篮一度退出CBA。
25年CBA休赛期
